すべてのコラム
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働く女性必見！出産前後にもらえるお金の話
共働きで家計を支えている世帯が多い中、妊娠・出産・育児による妻の休業は痛手ですよね。そんな働く女性を応援する制度があるのをご存知でしょうか？未婚の女性も既婚の女...
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セックスしなくてもなる！自分でできる膣カンジダ予防法
膣カンジダになったことのある人は、「もう再発したくない」と心から願うのではないでしょうか……。実は膣カンジダは、女性の5人に1人が経験したことがある、誰でもなる...
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気まずいを回避！彼と今よりもっと仲良くなるための、ケンカの仲直り術
恋人同士なら必ず起こるケンカ。些細なことから大きなきっかけまで、理由は色々ありますがそのままこじれて別れに繋がるなんていうことも。できることならケンカをうまく収...
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女性に役立つ情報をピックアップ！失業してもらえるお金の話 ～後編～
結婚や妊娠、出産を機に、仕事を一旦辞める人は多いのではないでしょうか。女性は結婚、出産、育児、とライフイベントが多いので転職する機会も多いですよね。その失業中に...
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女性に役立つ情報をピックアップ！失業してもらえるお金の話 ～前編～
結婚や妊娠、出産を機に、仕事を一旦辞める人は多いのではないでしょうか。女性は結婚、出産、育児、とライフイベントが多いので転職する機会も多いですよね。その失業中に...
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もう振り回されない！ママ友と上手に付き合うための、4つの秘訣
子供が生まれたら、いつかは必ずできるのが「ママ友」。最近ではこの言葉を聞くとネガティブな想像を先にしてしまうほど、トラブルが多いイメージですよね。ですが上手に付...
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「おりもの」の周期、チェックしていますか？妊娠の手助けにもなる「おりもの」の変化
日頃なんとなく見過ごしてしまいがちな、自分のおりもの。みなさんはしっかりとみたことがありますか？おりものは毎日同じなようで、実は日々変化しており、からだのサイン...
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理由もわからずイライラ、不安定？PMSと上手に付き合う方法
以前より一般的になってきた“PMS”という言葉。まだまだどんなものか詳しく知らない女性もいるでしょうし、男性で知っている人は少数派ではないでしょうか？ PMSや...
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したくないのに誘われた…彼を傷つけないセックスの上手な断り方
夫婦や恋人同士にとって、とても重要な問題であるセックス。いつも同じタイミングでお互いを求められればいいのですが、人間なのでそうもいきません。女性側には生理や産後...
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毎日チェックしてる？～おなかの状態を教えてくれる、お通じ編～
毎日のお通じ。トイレで流す前に、便の姿かたちや色などを、目で見てチェックしていますか？実はお通じは、からだや胃腸の状態を教えてくれる大事なバロメーター。少し恥ず...
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友達以上、恋人未満。彼の気持ちを確かめてうまく進展させる方法
頻繁に連絡は取るし、2人でデートに出かけたりもするものの、「私たちって一体なに？」と不安になってしまう……そんな「友達以上・恋人未満」なもやもやした関係に、悩む...
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【看護師が監修】血尿や痛みも？女性がなりやすい「膀胱炎」の予防と治し方とは
「膀胱炎になったことがある」という女性は、多いのではないでしょうか。「不潔にしているからなる」と思っている人もいますがちょっと違います！実は膀胱炎は女性にとって...
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お手軽度No.1、簡単ダイエット！これからの寒い季節に白湯をおすすめする理由
“白湯（さゆ）”をご存知ですが？なんとなく知っているけれど、実際に習慣として飲んでいる人はあまり多くはないと思います。ダイエットや免疫力アップなど、女性に嬉しい...
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こんな方法もあった！避妊方法を効果の順に並べるとコンドームは○位…？
避妊をしていても、生理が遅れてしまうと「どうしよう生理がこない……まさか、失敗した？」と不安になった経験はありませんか？コンドームをしてなかった、危険日だった…...
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彼に大事にされていないかも？見逃してはいけない男性の4つのサインとは
“恋は盲目”という言葉があるように、他人の場合は冷静に判断できるのに、自分の時はそうはできないことはよくあることです。例え彼に大事にされていなくても、「彼を信じ...
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経済的であっという間！時短で美味しい「家族ご飯」テクニック
仕事に育児、いつも忙しいお母さん。毎日の料理が少しでも簡単に、そして美味しくできたらいいですよね。家族のご飯は美味しさだけじゃなく、「栄養のバランス」や「経済的...
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「いきなり寒くなってきた……」免疫力をアップしてからだを温める方法
徐々に秋も深まり始め、寒くなってきましたね。以前コラムでご紹介したように、冷えはからだの本来の働きを弱めてしまいます。逆にからだを温めることで、ダイエット効果や...
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好きな人に一生愛される！彼の心をつかんで離さない、愛され女の特徴
「美人だから成功する」という、単純なものではないのが恋愛。意中の男性と付き合うことができても、すぐにフラれてしまう……なんて女性もいますよね。やはりその秘訣は人...
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看護師が解説！多くの女性の悩み「便秘」を薬に頼らずに解決する方法
『便秘』に無縁、という女性はなかなか少ないのではないでしょうか。たかが便秘と思われがちですが、便秘は、肌荒れ・便やガスの臭い、痔の原因にもなってしまうといわれて...
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男性心理を解説！付き合う前のセックスで本命女子になれない理由
「彼といい感じだと思ったのに、付き合う前にセックスをしてしまいだめになってしまった」という経験を聞いたことはないでしょうか。学生はもちろん、大人の女性にも声を大...
