悩み相談@ラルーン

ストレスと生理

生理 コメントの数:2 ハートの数:0

最近ストレスが溜まっていると感じる月は生理が来なくなります。
深呼吸やらストレッチ、好きなことをやって発散してみてもどうにも体はお疲れなようで…


気にしすぎも良くないんですが、色んな方に相談して何か解決策がないか探ってみたのですが
・職場の方
それ関係あるの?てか面倒くさいから来ないのいいじゃん!楽そう!
・家族
来ないの楽だし良くない?気持ち悪いしストレスで来なくなるなら私も溜め込むわw
・病院
いやいや若いからまだ不順なのよ
と言われ解決したわけでもなく逆にストレスが溜まった日になりました…


来ない月があると次の生理が激痛と大量出血で薬なしでは耐えきれなくなってしまいます。
私自身は生理を面倒だと一切思ってません。
むしろ大切な事だし、今月もちゃんと来た!偉い!最高!と誉めてあげたいくらいなんです…

まわりと生理に対しての根本的な考え方が違いすぎて相談も出来ないしで悩んでいます。

どうしたらストレスなく生活できて生理もちゃんと来るようになりますか?
社会に出てる以上、ストレス0なんてあり得ないのかもしれませんが、何か良い方法ってないのでしょうか?

コメント一覧

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No.2    ハートの数: 0

>>ハクさん
ピルですか…!
確かに生理不順を整えたり出来ると聞きますが、ストレス関係でもいけるのか分からず手出ししてなかったです。
少量でも使ってみたら変わるかもしれないので試してみます!

漢方薬は一度処方していただいたのですが、体に合わず使っていませんでした。
こちらも他に同じような成分で合いそうなものがないか聞いてみます。


…あとやっぱり病院も他行くべきですよね(T_T)
人捌きたいせいなのか、真剣に相談しても、いずれなんとかなるわよ!と言われて帰らされ…
なんだか「あなたの体だから私は知りません!」と言わてるような気さえしてちょっと行くの躊躇ってしまうんですよね(^-^;)

田舎なので少し遠くに行くようになってしまいますが、何件か他病院にも行って相談してみます。

ご回答ありがとうございました!

No.1    ハートの数: 1

未婚の方ですか?

ピルを使うのはどうでしょうか?
(もしかしたらお若いと病院であまりすすめられないかもしれません)

久しぶりに来た生理が辛いと来なくてラッキー(^^)とはなりませんよね(T_T)

別の病院で相談してみてはどうでしょうか?
漢方なんかもあるかもしれないです。

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