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対処法

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生理2日目、いつもより些細なことにイライラしてしまう自分に腹が立っています。
スーパーで通路をふさぐお年寄り、レジに並んでる時にカゴを蹴りながら進む人、普段はどうでもいいのに気になってイライラしてしまいます(/ _ ; )
生理中のイライラの対処法があれば知恵をお貸しください。

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