悩み相談@ラルーン

生理痛と子供の泣き声

生理 コメントの数:4 ハートの数:1

育児のカテゴリと悩んだのですが、こちらに…。
母乳の出が悪く、退院とほぼ同時に完ミになりました。現在2ヶ月になります。
すると産後6週で生理が再開。
そして今日、産後2回目の生理が来ました。
前回より生理痛がひどく、立ち上がるのも億劫で腰痛もあります。
体がだるく、息子の泣き声にイライラしてしまいます。
産後の生理がこんなに早く来るとは思わず、まだ子供の世話にも奮闘中でこのイライラをどうしたら軽くできるでしょうか?
泣き声にイライラしてしまう自分が情けないです…。

コメント一覧

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No.4    ハートの数: 0

>>2 Mポテトさん
寝不足、確かにあります。
今週の月曜日に予防接種デビューをしたら、帰ってきてからずっと寝ていて、整い始めてきた生活リズムがまた乱れてしまい…。
(今月頭くらいから21時~5時で寝るようになっていたのが、また2時とかに起きるようになりました。)
夜中のミルクが再開し、泣きたくなっていました。
寝不足、泣き声、生理が重なり情緒不安定に…。
明日はちょっと散歩でも行ってみます。
ありがとうございました(*˙˘˙*)

No.3    ハートの数: 1

>>1 (+д+)さん
自分を責めないで、という言葉に救われました。
初めての子育てで、右も左もわからず不安ばかりで。

息子は声が大きくて、泣き始めると火がついたように泣くので虐待を疑われるのでは?と常に抱っこしていました。
おかげで泣き声にびくびくでした。

市の保健師さんに相談することも視野にいれてみます。
とりあえず、今日は主人に夕飯を買ってきてもらうことにします。
ありがとうございました(*˙˘˙*)

No.2    ハートの数: 0

私も生後2ヶ月で来ちゃいました…
ただ生理楽になりました。これは人それぞれなんだと思いますが、
そのイライラは寝不足から来てると思います(´Д
まだ2ヶ月だとキツいですよね、うちも3ヶ月なったばっかりですが(ーー;)

イオンとかショッピングモール散歩して気晴らししてます

No.1    ハートの数: 0

生理はイライラしますし、赤ちゃんの泣き声は生理がなくても辛い事ありますよ(><)

あまり、ご自身を責めないで下さいね。
赤ちゃんの泣き声が辛い時は少し離れて大丈夫ですよ。
泣いたら赤ちゃんの肺も強くなりますし(o^^o)

辛い時は、助産師さんや保健師さんに相談すると少し楽になる事もあります。
全てを完璧にこなそうとすると、辛くなるので手抜きしながらのんびり……。
赤ちゃんの横で寝たり、楽に過ごして下さいね!!
これから先が長いので、無理せずのんびりしてご自身と赤ちゃんの過ごしやすいペースで過ごせたらストレスが軽減するかと思います。

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