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中学生なんですけど、

生理 コメントの数:5 ハートの数:0

中学1年生です!中1!?って思うかもしれませんが許してください(●︎´▽︎`●︎)小6に初めて来たので、生理後のことについて教えて下さい!!!
最初なので生理不順なのは仕方ないとは思いつつ、お姉ちゃんにおすすめされて使っています
使っているナプキン、生理中に気をつけること、その他諸々なんでもいいです
よろしくお願いします

コメント一覧

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No.5    ハートの数: 0

コーヒーとか飲むかは分かりませんが…
カフェインを摂り過ぎると、体が冷えて生理痛がキツくなります。
それと、喫煙できる年齢ではないですが喫煙も生理痛がキツくなる原因です。
他の方も書かれているように、ナプキンはこまめに替えて下さい!
私は経血量が多い時は2時間置きくらいに替える様にしています。
それが無理そうだなと思ったり、動く事が多いなら多い日用や夜用を付けてたりします!

最近なのですが、量が多い時はスパッツを履いたりしてます!

No.4    ハートの数: 0

ありがとうございます!
ネットで、ハンカチポーチと調べてさっそく購入しました!
コレでトイレに行くのも恥ずかしくないです!
助かりました

No.3    ハートの数: 3

38のおばちゃんです。
生理が来た中2からソフィーを使ってます。

☆気を付けることは、清潔にすること。
☆ナプキンはこまめに取り替えましょう。
☆トイレに入る前に手を洗ってきれいな手で。
☆使ったナプキンはトイレットペーパーやナプキンの包み紙で包んで捨てます。
☆生理中もですが、常にお腹が冷えないようにね。
☆体は冷やさないように冷たい飲み物は控えて。
☆生理痛がひどかったりしたら、悩まず恥ずかしがらず親に言って産婦人科に行って診察してもらってください。

★生理が来たということは、妊娠の可能性もあるということです。好奇心だけや、相手に言われたからなどで自分を安売りしないでくださいね。泣くのは必ず女です。病気になったり望まない妊娠をしてしまってからでは遅いです。


ちゃんといろいろ知りたいって思って偉いなって思いました(*>∀<*)ノ
素敵な女性になってくださいね。

No.2    ハートの数: 0

ナプキンをトイレまで持って行く時に、
ポーチだと周りが「生理なんだ」って思うけど、
一見ハンカチに見えるポーチ?があるみたいだよ!
あとは、調べてみないと正確な情報か噂かは分からないけど、
インスタントラーメンとかは避ける方がいいみたいですよ!

No.1    ハートの数: 0

ナプキンはこまめに替えて衛生を心がけましょう。
血の量が減ってきても。
かぶれてかゆくなったりするからね。
貧血になりやすいかもしれないからちゃんとご飯食べて早く寝ましょう。

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