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生理痛がひどいです

生理 コメントの数:5 ハートの数:0


生理痛が
本当にひどくて…
私だけではないと思うんですけど、なぜこんなに重くなるか
理由わかりますか。
吐き気と腰の痛みがとくにひどくて(TT)
あと和らげる体勢とかありましたら教えて欲しいです(/_;)

コメント一覧

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No.5    ハートの数: 0

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No.4    ハートの数: 0

>>のんたさん
ありがとうございます!
しらべてみます☆

No.3    ハートの数: 0

生理痛が楽になるツボとかも結構ありますので一度調べてみてください!
私は結構助かってます
生理痛軽くなるといいですね(^o^)/

No.2    ハートの数: 0


ありがとうございます(T-T)

やっぱり暖めることは
大事ですよね!

いまからホットミルク
のんできます☆

No.1    ハートの数: 0

下半身は必ず暖めてください!

わたしはよく、えびみたいなかんじで寝ますo(^-^)o

絶対うつぶせで寝ないことです!胃が圧迫されて胃が痛くなりますからね。

生理痛は身体を暖めると必ず少しは和らぎます。

ホットココアやホットミルクなどを飲んで身体を暖めてくださいね!

早く良くなることを願ってます。

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