悩み相談@ラルーン

だめな自分に嫌気が差しています

人間関係 コメントの数:10 ハートの数:0

突然ですが、私は小さい頃から友達に嫌われてしまいます。
本当に理由がわからないんです。私からしたら普通に接しているつもりでも嫌われます。
その上一人はどうしても耐えられない性格です…学校など人がたくさんいるところで一人ぼっちになるのは本当に辛いです…。
なので最近は嫌われないために一生懸命機嫌をとったり、どんなに辛い時でも愚痴や暴言は吐かず明るい人間になれるように頑張っていました。
ですが今回も嫌われてしまったようで、私の知らないところでその友達が泣いていたそうです。
曰く「私がいるからAちゃん(友達の友達)と仲良くできない。」と言っていました。
私はいつも側にいる人を悲しませたり、迷惑をかけてしまっています。
でも自分なりに改善しようと必死に頑張っているのでこれ以上はどうしたらいいか分かりません。
友達を迷惑させたという絶望感で勉強も手につかず、その上自分の本音を言えずにストレスは溜まりに溜まって、食に走ってしまいます。駄目だとは重々分かっているのですが…
親は片親(母)なのですが、「私だって転職や家事で疲れているんだからお前のことにまで手は回らない、自分のことで精一杯」と常日頃言われていて
わざわざ親に迷惑をかけてまで相談しようとは思えません。
その上最近は過眠症のような症状もでています。(ネットで調べだだけで診断はしていません)
睡眠は取っていて、ちゃんと勉強しなきゃと思っているのに授業中何度も居眠りしてしまいます。
そんなつもりは無いのに怠けているようになって本当に辛いです…。
学生の本分である勉強も人間関係も体調管理も上手く行かないこんな駄目な自分が嫌いです。
もう自分ではどうしたらいいか分かりません…
長文乱文失礼しました。

コメント一覧

並び替え: 最新順 古い順 ハート数順

No.10    ハートの数: 0

>>8 HDMさん
そうですね、もう一度窓口に相談してみようと思います。
ありがとうございました。

No.9    ハートの数: 0

>>6 あかねこさん
コメントありがとうございます。
私も一時期友達に依存してたなって自分で思うことがあって、どうにか他の子がとってる距離感を私も真似しようと思うのですがなかなか上手くいってないみたいです。
友達関係なく孤独感が本当に苦痛です。
でもそんな捻くれた考えの自分が嫌いになって、嫌悪感や罪悪感を鎮めるために食べてる…ていう状況です。悪循環なのは自覚しています…。
まずダイエットを頑張れたらと思います。
ありがとうございました。

No.8    ハートの数: 0

>>相談主さん
そうなんですね。
そうしたら、もう一度、県や市の相談窓口に聞いてみませんか?
大丈夫です。主さんのような辛さを分かり、一緒に考え、前向きに進めるように全力を尽くしている人達がいますから、探しましょう!

No.7    ハートの数: 0

>>4 タルさん
コメントありがとうございます。
周りはみんな友達がいて、家族とも上手くやれていて…という子が多いそうなのですごいですね。
普通に毎日を過ごせている周りが羨ましいです。
大人もなかなか相談できなくて、私のために時間を取ってもらうなんて申し訳ない、きっとまた不快にさせてしまうと思いながら今の今まで相談出来ていません。私の思考がおかしいんだとは思います。なんとかできたらとも思います。
ありがとうございました。

No.6    ハートの数: 1

友達の発言から察するに友達に依存し過ぎなのではないですか?人との距離感がつかめなくて、一緒にいようとしすぎる。執着してしまうってことはありませんか?
友達を作ろうと必死になっていると、必死さが伝わってしまい上手くいかないものです。

私なら友達は無理に作ろうとしないで、1人でも楽しめる好きなことを見つけます。何か打ち込めるものとか。主さんは食に走ってるってことなので、ダイエットにまず打ち込んでみてはどうですか?
可愛い方が友達出来やすいと思いますし。

No.5    ハートの数: 0

>>2 めいさん
コメントありがとうございます。
素直なまま、ありのままの自分でいると何度も嫌われてしまった経験があるのでなんとか繕っています。
きっと自分の本来の性格に問題があるんだと思います。
愚痴を言わないから好かれるわけじゃないみたいなので…人間って大変ですね。
ありがとうございました。

No.4    ハートの数: 0

辛いですね…私も高校の時に自分が嫌になり過ぎてどうしようもない時ありました。
今は自分を責めないで。周りと自分を認めてあげること。
無理に状況を変えようとしないで、好きな音楽を聴いたり映画を見てみたり、自分の感情をしっかり出して感じてみて。
親にも友達にも相談できないのは辛いね。
親じゃなくても保健の先生とか、聞いてくれそうな大人に相談してみたら?ごめんなさい保健の先生はイメージだけど…( ´∵`)

No.3    ハートの数: 0

>>1 HDMさん
コメントありがとうございます。
私も学校のカウンセラー…と思って先生に言ったら希望者が多すぎていつになるか分からない、と言われてしまって…
大分前に県の相談窓口?にも相談したのですが返信が来ないままで…。
やれることは尽くしたんです。どうしたら皆に迷惑をかけずにいられるかわからないです。
人並みになりたいですね……
長文すみません。ありがとうございました。

No.2    ハートの数: 0

私も中学時代、主さんと同じように、人に嫌われないようにみんなにいい顔してました。
結果、一番仲がよかった友達に「薄情者」と言われました。
みんなにいい顔してる分、友人一人一人への接し方が雑になってたんだと思います。
それを一番側にいた友達には見抜かれました。
嫌われたくないって思いがにじみ出てて、見る人から見れば嫌気がさすのかもしれません。
主さんとは状況が多少違いますが、嫌われるのを恐れずありのままの自分で生きた方が楽ですよ。
言いたいことや愚痴があったら吐き出せばいいです。
逆に、「えー!そんなこと言うの意外!」ってギャップがうまれるかもしれませんよ!

No.1    ハートの数: 1

学校でカウンセラーを紹介してもらうと良いかもしれません。
主さんは何も悪くありませんよ(^-^)

人間関係 の他の相談