悩み相談@ラルーン

イライラするんです…

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妊活しようと旦那と仲良くしたりコミュニケーションをよくしようとしたりストレスを溜めないように心がけているのに些細な事でイライラしてしまいます…
何にイライラしてるのかすらわからなくなります…
また発散方法も色々探していますがなかなかみつかりません…
何かアドバイスもらえたらうれしいです。

コメント一覧

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No.2    ハートの数: 0

>>1 merryさん
コメントありがとうございます。
参考にしてみます。

No.1    ハートの数: 0

私は塗り絵します。子どもか!って思われるかもですが、大人の塗り絵、好きなディズニーの。集中するとイライラおさまります。カラオケ、パズルとか好きなことしましょう!細かいのが嫌な人は益々イライラしちゃうかもだけど好きなことしてる方が気分が晴れますよ

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