悩み相談@ラルーン

BMIや体脂肪率やばい??

自分 コメントの数:7 ハートの数:0

年齢18歳
体脂肪率14.6
BMI16.1

これってやばいですか??
友達には「やばいから太れ」と言われました。
友達は「BMIが18下回ったらシンデレラ体重で痩せすぎ」と言っていて将来妊娠出来なくなると言われました。

本当ですかね??

コメント一覧

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No.7    ハートの数: 0

昔からずっと小食で、ここ最近は161cmで42kgくらいでした。
でも生理は毎月きちんと来てたし、別に病弱でもなかったですよ!
今は不妊治療することもなく妊娠することが出来ています(^_^)

無理なダイエットしてるとかだと、やめた方がいいと思いますけど。
元々痩せ型の人って簡単には太れませんしね(~_~;)

No.6    ハートの数: 0

高校の頃BMI16~17くらいだったときは、ガリガリで気持ち悪いと言われてました。
ちなみに151センチです。
すぐ体調壊すし、基本精神不安定(関係あるか分かりませんが)、血圧は90切る事もしばしば、婦人系がかなり悪く不妊症とまで言われてました。

20歳越えてから徐々にふっくらしだして、免疫がついたのか風邪もほぼ引かず元気いっぱいで血圧は100を超えて正常値、不正出血などもなくなり、精神的にもかなり強くなりました。(現在23歳)
不妊症と言われてましたが、晴れて今妊娠中です。
今でも当時のままだったら妊娠できてなかっただろうなと思います。

No.5    ハートの数: 0

>>相談主さん
150cmと拝見したので
その数値だと
40キロより細くないです?

私は156cmで45キロくらいがベストなので
自分なりにです。(今は目もあてられない現状)
それをBMIにすると18だったと思います

だから質問者様も
40キロ辺りまで太られた方がいいかも

No.4    ハートの数: 0

>>2 まむさん
コメントありがとうございます!
そうなんですね(・_・;)
そろそろ太った方がいいんですかね??

No.3    ハートの数: 0

>>1 じゃるさん
コメントありがとうございます!
身長は150cmです。。

No.2    ハートの数: 1

本当ですよ!
痩せたいですが
痩せすぎは妊娠出来なくなる可能性が高くなります

No.1    ハートの数: 0

たしかにBMIが18下回ると痩せすぎと見なされますが、身長はどれくらいですか?
BMIより体脂肪率14.6って聞いた時点で相当痩せているかと。
私が友達だったら多分同じく心配して太ったほうがいいと思います程よい感じにバランスよく

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