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自律神経失調症の方で

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自律神経失調症の方で身体に力が入らないような感覚になる方いますか?

実際物を持つ、歩くなどはできるのですがなんとなく身体に力が入らないというか…

調べたらそのような症状も自律神経失調症にあるらしいのですが同じような方いますか?

コメント一覧

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No.9    ハートの数: 0

>>相談主さん

私は、他にも別のを持っていたため参考にならないかもしれませんが、通っていた精神科で薬をもらってました。
牛丼屋で箸が持てなくなり、フォークがあるか聞いたら、うちにはフォークで食べるものはないので置いてませんと言われたときは腹が立ちました。笑

半年入院して、その後私の病気をすべて受け入れてくれる方に出会えたのでおさまりました

No.8    ハートの数: 0

>>相談主さん
こんにちわ!

手に力が入らないと気持ちが悪いですよね…
あと私の症状としては
これからの季節気温がジグザグになると、体の体温調節ができなくなるのでいつも薄手のものを何枚か羽織って調節できるようにしてます。
部屋でテレビを見ていたりリラックスしている状態なはずなのに急な動悸になる時があるので、深呼吸して立ち上がってちょっとストレッチします^ ^
電車に乗っている時の急な動悸・目眩・冷や汗になった時は目をつぶってゆっくり数字を数えます。でもこれは先生にパニックもあるかもといわれましたが…
外でご飯を食べていると貧血?めまい?になるので、極力外でご飯を食べる時はお腹を締め付けない格好でいきます。

まだありますが、長々とすみませんm(_ _)m
症状は人それぞれでもし何かお役に立てていれば嬉しいです^_^お互い頑張りすぎず深呼吸しながら過ごしましょう(^-^)

No.7    ハートの数: 0

>>相談主さん
おはようございます。
体調はいかがですか?
それは辛かったですね(゚o゚;;
シャバーサナというヨガのポーズらしいです。
詳しくは検索されると色々なやり方が、紹介されていますので参考にして下さい。
今は完治していて当時も薬は飲んでません。
薬の副作用でもそういう症状も聞いたことがあります。
脱水症状の症状にも似てますね。めまいが起きて痙攣してますし。
身体を冷やすと食べ物控えて下さいね。あまり酷い症状がある場合は病院に行ってプロにご相談してみて下さい。
考えないで好きな音楽きくか、雑音は消してゆっくりくつろいでくださいね!治りますから大丈夫ですよ!


No.6    ハートの数: 0

>>3 tomoa!さん

おはようございます。コメントありがとうございます。

とても詳しく参考になりました!!

本当、昨日は暖かかったですよね。今日もさらに暖かいみたいですが(><)私は気候の変化に弱く春先などにはよくめまいなどを起こします。あとは身体のあちこちがピクピクと動いたり、でも前に先生に聞いたらこれも自律神経失調症の症状らしく…

対処法なども教えてくださりありがとうございました。

昨日さっそくやってみましたが少し楽になりました。

引き続きやってみたいと思います。

今はそのような症状は改善されましたか?薬や漢方などは飲みましたか?

質問ばかりですみません。お時間ありましたらよろしくお願いします。

No.5    ハートの数: 0

>>2 ニャン太郎さん

おはようございます。コメントありがとうございます。

あっ私もグーにすると力は入れているのですが弱いような…でもこれ以上は無理って感覚になります。

今もそのような状態ですか?他になにか症状というのはありますでしょうか?

質問ばかりですみません。お時間ありましたらよろしくお願いします。

No.4    ハートの数: 0

>>1 えこちゃんさん

おはようございます。コメントありがとうございます。

やはりそのような症状は出るのですね。

昔と言うことですが今は改善されたのでしょうか?なにか薬や漢方などは飲まれましたか?

質問ばかりですみません。お時間ありましたらよろしくお願いします。

No.3    ハートの数: 0

はじめまして。以前、相談者さんと似た症状になったことがありました。廃人のように力が抜けて動けるけど、何か身体の感覚がおかしくて生きてる感じがしなかったですよ。
今日はポカポカして暖かく気温が急にあがりましたね。
聞いた話ですが、自律神経失調症は副交感神経が神経が優位に働いている状態だそうです。脳の働きが上手く伝えられない状態で相談者さんのような症状が出やすいとおもいますよ。心配はしないでください。大丈夫ですよ!運動してよく食べてよく寝る!これで良し!
水分はこまめにとって下さいね。
つかれた時は仰向けになって大の字に寝る、身体の力を抜いて顔の力も力を抜いて息を5秒おなかが丸くなるように吸っておなかから息を5秒かけて吐く、少し息を止めるこれを3回繰り返しして自然な呼吸に戻す。4分くらいこの姿勢で休むと楽になりますよ。
あくまでも個人的な意見なので参考になったらと思います。

No.2    ハートの数: 0

私はありますよ!
手をグーに強く握れないというか、痺れて力が入らないような感覚です…

No.1    ハートの数: 0

昔ありました。
ペットボトルの蓋が開けれなくなったり、洗濯挟みが出来なかったり…

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