悩み相談@ラルーン

食欲があんまりないとき何食べますか?

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とくに食べたいものがないし、でも何かは食べておかないとなーって感じのとき何を食べたらいいと思いますか?

オヤツ食べ過ぎた後の夕飯とか、夕飯遅い時間に食べた後の翌日の朝ごはん何食べようか悩む。

食べたくはないけど、健康上食べるべきだろうなって思ってね。

コメント一覧

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No.7    ハートの数: 0

TKG

No.6    ハートの数: 0

私は食よくないときは食べません。

No.5    ハートの数: 0

体調不良での食欲不振であれば、麺類とかお茶漬けなどの飲み込みやすくて消化の良い物食べます。
おやつ食べ過ぎた後の夕食とか、夜遅く食べた次の日の朝とかは別に食べたく無ければ食べ無いです。
せめて牛乳飲むとかですかね。

No.4    ハートの数: 1

いつも、とりあえずで食べるならTKGです!

No.3    ハートの数: 0

私も今そんな感じでとりあえず食べました。食パンとレタスとカフェオレとリンゴと枝豆とチーズです。ほぼほぼ朝食のメニューと同じ感じですね(^^;

No.2    ハートの数: 0

私ならうどんかお粥か雑炊を食べます。

No.1    ハートの数: 0

お茶漬けとかスープですかね、、

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