悩み相談@ラルーン

朝起きれず困っています

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一歳の子供がいますが待機児童の多い地域のため保育園には入れず…現在専業主婦をしています。
夫は朝早く帰りが遅いです。なので、私も寝る時間が遅くなってしまい2時頃寝室に行きます。
子供のためにも7時〜8時には起きていたいのでアラームをかけて寝るのですが…体がダルく二度寝三度寝してしまい、子供が9時半くらいに起きるのでそれでやっと起きてます。
子供に朝早く起きてもらうため夜は19時くらいに寝室に連れて行くこともありますが結局寝てくれず23時過ぎることも…
子供が寝てくれないと私も寝れないし家事ができません。
結局は私が朝早く起きれれば解決できることなので、朝早く起きれる方法を教えてください。

コメント一覧

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No.20    ハートの数: 0

わたしも朝弱いので、気持ちすごくわかります!
今日なんてお休みなのをいいことに、さっきまで寝てました(14時…)笑
前に病院にかかったときに睡眠障 害だと診断されたことがあるので、もしかすると主さんもそうかもしれません!
はっきりした夢を毎回見たり、いくら寝ても疲れた感じがする場合は気を付けてください。

No.19    ハートの数: 0

>>15 くろまめ豆さん
コメントありがとうございます。
まだわからないですけど保育園入れたら四月から行かせる予定です。だから、今からちゃんとしなきゃな〜と思ってたんですが、たしかに今のうちラクするのもありですね。

No.18    ハートの数: 0

>>9 ななさん
コメントありがとうございます。
子供のお昼寝時間に家事をしていたので、朝起きて家事をして昼に寝るようにするのはいいですね。

No.17    ハートの数: 0

>>8 あすかさん
コメントありがとうございます。
夫の出勤時間が6時くらいならよかったんですけど4時なんです。それで起きたこともありますが、変な時間に眠たくなってしまってやめました。

No.16    ハートの数: 0

>>7 トクメイさん
コメントありがとうございます。
旦那は起きて待っててほしい人なので難しいです。でも2時は遅過ぎますね!工夫して0時過ぎには布団に入れるよう頑張ります。

No.15    ハートの数: 2

そんなにかんがえなくても、保育園行ってないなら遅く起きてもいいんじゃないでしょうか?(^○^)

私は去年出産しましたが、朝は9時10時まで寝てること多いですよ!

保育園行くようになったら嫌でも頑張らないといけないんですから、今のうちに楽しておきましょうよ!

No.14    ハートの数: 0

>>6 フーミンさん
コメントありがとうございます。
その通りですね。目が覚めたらアニマル浜口を思い出します笑

No.13    ハートの数: 1

>>5 たかさん
コメントありがとうございます。
旦那は起きて待っててほしい人なので難しいです。

No.12    ハートの数: 0

>>相談主さん
きれてませんけど?

No.11    ハートの数: 0

>>4 とくめいさん
キレてるんですか?

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