悩み相談@ラルーン

毎日辛い

自分 コメントの数:7 ハートの数:5


どうしたら人生楽しく生きれますか

私は不倫されどん底に落ちて1年ちょっと経ちました。
子供までいました。
1年ちょっとですが彼女とお子さんと夫は幸せそうに
暮らしていてそんな事実も受け入れられず許さずどんどん自分ばかり醜くなっていきます。

鬱病と自律神経失調症になってしまい仕事もできません。
極力人に会いたくありません。
外に出るときは必ずマスクします。
働かなくてはと思うと余計に体調が悪化してしまいます

毎日毎日体調が悪く楽しく過ごしたくても過ごせません。
買い物に行く、遊びに行く、おいしいものを食べに行く
どれもできません。なにもできずただ耐えるしかない毎日に限界を感じています。

私にも子供はいるためなによりこんな自分が許せません。
きっとすごく心配かけてしまっているんだろうなと思うと早く早く元気になりたい一心ですがどうしても思うように行きません。

私はどうしたらいいんでしょう

コメント一覧

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No.7    ハートの数: 0

私も3年半前に人間関係で体を壊しました。

未だに私もストレスがたまると胃腸にきたり、頭痛、背中、腰痛色々症状でます…←元々ストレスに弱く今は内科の抗不安薬を飲んでいます。

同じく仕事しなきゃと思ってますが、体調悪い時の方が多く今は実家に居ます。
情けない…
最近も胃腸とか色々痛く今もお腹がチクチク痛んだりガスが出たり。
本当嫌になります…他の人から見たら平気に見られがちで兄弟から何で働かないの?と我慢が足りないとか言われます。

買い出しくらいなら体調良いとき出れますが、食事や飲みとかは1年に1回行けるかどうか。
本当辛いですよね…

No.6    ハートの数: 0

わたしは未婚者で、言えた立場じゃないかもしれないですが、そんな男の人は同じことを繰り返すのではないかと思います。
幸せに見えても、絶対にどこか罪悪感があるはずだし、必ずバチが当たると思います。
きっととてもお辛いと思います。自分がこうしたいというのと、現実の自分の気持ちにギャップを感じて、今はしんどいと思いますが、時間の経過を待ち、明けない夜はないと信じてください。

No.5    ハートの数: 2

そんな奴ら、主さんや主さんのお子さんにも悪影響
居なくなってくれてよかったですよ
今は幸せそうに見えるかもしれないけどまたどちらか不倫しそう
家族を大切にできなかった人、裏切り物が、何を大切にできるんだって話。女と元夫は底辺のお似合い
前向きになろうと頑張りすぎないで
しんどくなるから
今の自分をまず受け入れて。
大丈夫、時間かかってもいいから。
また笑顔が戻る日が必ずくるから

No.4    ハートの数: 0

そんな男、いつかは倍以上の不幸がやってきますから安心してください!!!!
そんなく そ男のために残りの人生パァになっても良いですか?!
人生長いんです、ちょっとおやすみしてたって良いじゃないですか!!
元気になろうと思うことも今はストレスなんですよ、空っぽになって…ボゲェーッと草花みてる期間も大切だと思います。
今はかなり傷心されてる状態だと思うので、頑張れエールはお辛い言葉だと思います。ただ、そののち、こんな感じの見返してやる精神で是非立ち直っていただきたいと思いました。。。

No.3    ハートの数: 0

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No.2    ハートの数: 0

心の内を誰かに話したりしてますか?( ¨̮ )私とかで良ければいつでもお話聞くので気軽につぶやきにでもいらして下さいね!

No.1    ハートの数: 0

幸せそうに見えて実は幸せではないと思う。
そんな男の事はサッサと忘れて
前向きに生きなね。
子供が成長したらまた第2の人生を
歩みましょう!

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