悩み相談@ラルーン

朝 低血圧 改善

自分 コメントの数:6 ハートの数:0

朝、低血圧なのが悩みです。
低血圧が改善されれば、少しは楽に動けるかなって!
何かオススメのサプリや処方されたことのある薬、また改善方法などありませんか??

朝シャワー浴びたりも考えたんですけど、流石に毎日は無理でしたw

コメント一覧

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No.6    ハートの数: 0

>>5 カピバラさん
そうだったんですね!!
なるほどです!試してみます!!

No.5    ハートの数: 0

私も低血圧だと言われてます。
改善するにはタンパク質や塩分(適度に)取るといいと思います。それと水分補給もおすすめします。

No.4    ハートの数: 0

>>2 ぽんたんさん
ありがとうございます!
試してみます!

漢方ですね!
体質、症状で色々変わってくるなら、やはり1回医者に聞くのがいいんですね☆

No.3    ハートの数: 0

>>1 とくめいさん
ありがとうございます!
試してみます!

No.2    ハートの数: 1

寝る時用の加圧ストッキングはいて
ねるようになってから
冷えが改善されてだいぶ起きるの
楽になりました
あと漢方のんでますが体質や症状にあわせて
似たようなのたくさんあるから
医者に相談してみるのありですよ!

No.1    ハートの数: 0

朝起きたら寝たままの状態で15分でもいいからストレッチ

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