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葉酸サプリ飲みすぎ?

1人目不妊 コメントの数:4 ハートの数:0

妊娠1か月前から葉酸をとるといい、とのことで、妊活初めてから毎日葉酸サプリを飲み続けています。
そこから、原因不明のため4年間不妊治療しています。
不妊治療は休むことなく、タイミングだったり、人工受精、体外受精を行っています。
妊娠しないのにずっと4年間も葉酸サプリを飲み続けていますが、大丈夫でしょうか?
飲みすぎかな?と思い、こちらで相談させていただきました。

コメント一覧

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No.4    ハートの数: 0

>>2 とくめいさん
1日の摂取量は守っています。
食品からもとりつつ、オーバーしないように考えています。
毎日とり続けていても大丈夫なんですね!コメントありがとうございます。

No.3    ハートの数: 0

>>1 さゆゆさん
1日に決められた摂取量は守っています。
次回の診察時に相談してみます。ありがとうございます。

No.2    ハートの数: 0

飲み過ぎって1日の摂取量超えてるのですか?

葉酸は1000µgを超えなければ大丈夫ですよ。

成人であれば、400µgが毎日の摂取量です。

食材でも取れるので、それも計算に含め、1000µgを超えないようにすれば大丈夫です。

No.1    ハートの数: 0

1日に決められた量を飲んでいるなら大丈夫かと。
不安なら医師にもご相談なさって下さい。、

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