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妊活中運動

妊娠希望 コメントの数:3 ハートの数:0

妊活中にランニングなどは大丈夫だとおもいますか?

あと水泳は体を冷やすからやめた方がいいですか?

コメント一覧

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No.3    ハートの数: 0

妊活中、ボクシングジムと加圧トレーニング行ってました!
妊娠判明してからも元気だしつわりないし行こうと思ったら、先生にボクシングと筋トレはダメと言われ泣く泣く退会...

マラソンもしてたし、いろいろやってましたよ〜
判明するまでは、運動やジムは大丈夫って先生言ってましたけど
極端な食事制限は妊活にはよくないのかも?です。

No.2    ハートの数: 0

ちゃんと排卵してるなら、何しても大丈夫ですよ(^^)
私はきつい筋トレすると不調になりがちだったので控えました。

No.1    ハートの数: 0

何しててもできる人はできるので大丈夫です。
私も検査薬するまでジムいってました。

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