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二度寝するとき基礎体温どうしてる?

妊娠希望 コメントの数:4 ハートの数:0

休日や午後からの出勤で二度寝するとき
基礎体温はどのタイミングで測りますか?
仕事柄毎日測定するのが出来ません。
なのでより正確にはかるためにはいつ測れば良いかアドバイスお願いします。

コメント一覧

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No.4    ハートの数: 0

同じ時間帯の4時間以上寝ている事が正しい計り方ですよ

No.3    ハートの数: 0


1回目起きてすぐ計るのが正確です。

No.2    ハートの数: 0

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No.1    ハートの数: 0

二度寝した後のは意味ありません。
動いてるから。

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