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閉経前後に必要なサプリは

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48歳です

そろそろ、とうとう閉経かなって感じです

閉経になって、女性ホルモンのエストロゲンの恩恵がなくなってからの、これから体を助ける為の常備薬的な、サプリメントや、漢方薬など、教えて頂けるととても嬉しいです

よろしくお願いします

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