悩み相談@ラルーン

8週目の悪阻、運動について

妊娠初期 コメントの数:4 ハートの数:0

悪阻に対して個人差があるのは理解しています。ただ、ムラがありすぎてすごく不安です。
悪阻がなくなったら流産の可能性も…というSNS上のコラムばかり見てしまいます。
先週やっと心拍確認ができ、とくに出血もなく、下痢が続くわけでもなく…
心配だったら受診すればいいだけの話ですが…
現状では、まだサイズが小さすぎるために出産予定日が出せないとのことで来週が検診日になっています。
悪阻がなくてラッキーだよ!って言ってくださる方もいますが、全くなかったわけではなく、麺類などで過ごすこともあったし、最近では食べたら落ち着くというか、いわゆる食べ悪阻であろう症状は感じていたのですが…

ちなみにペットを飼っているのですが、お腹の上に飛び乗ってきます。中型犬なのですが、やはりお腹を刺激するようなことは控えるべきでしょうか。なかなか甘えたな子で阻止するのが難しいです…
仕事でも重いものを持たない方がいいなど聞きますが、普段の買い物でも米と食料品と生活品と…となるとまぁまぁな重量にもなりますよね。掃除や洗濯でも結構な運動ですよね。笑
いまいち限度が分からないです(´;д;`)

普段、自転車も乗っているのですが妊活中は自転車が子宮の収縮運動に繋がるためいいと聞きましたが、妊娠した今は子宮を刺激するようなことは問題ないんですかね。

長々と質問してしまい、申し訳ございません。
コメント宜しくお願いします。

コメント一覧

並び替え: 最新順 古い順 ハート数順

No.4    ハートの数: 0

>>3 とくめいさん

悪阻は軽いながらも無いわけではないんです。食べ悪阻があったりなかったり…
あるときは別にそこまで辛くないのでいいのですが、なくなった時、コラムで不安を掻き立てるような記事を読んだので大丈夫なのかなと思い投稿させていただきました。
なので、悪阻がないから不安ではないのです。個人差があるのは理解しているのでないのは問題とは思っていません。

ケージも柵もあります。ただぶっ壊すので野放しにしています。たとえ隔離したとしても、解放した時の方が暴れるからなかなか隔離ばかりは出来ないです。躾はなかなか聞いてくれないので飛びつかれそうになったらこちらが避けてる感じです。
中型犬なのでどうしても膝に乗ったり、寝ている時に添い寝できたりするだけでも重量があります。チャイムがなると飛び降りますし…
異常なくらいバカな犬ではありませんが、賢くはないので普通な感じで生活するにはこちらとしては体力がいるなーと悩んでいます。
小型犬も飼っているのですが、体重は辛くないのでお腹に乗ってこられたら苦しいです。
だから皆さんどうしているのかなー?と…でも、避けるが第一ですよね☺︎ありがとうございます。

No.3    ハートの数: 1

まだ8wとのことなので、これから悪阻が出たりすることもあるかもしれませんよ。
私の職場の妊婦さんはみんな悪阻が軽く、普通に仕事して社食なんかもみんなと一緒に食べてました。
私は悪阻重くて会社に着く頃にはフラフラ…早退ばっかりしてましたが。
児童館で知り合った人でも悪阻なかったよ〜って言う人、結構いるし、上の子自転車に乗せて保育園送り迎えも普通にやってました。
臨月近くになるとお腹が大きくて自転車怖くなって乗らなくなったと言ってましたが。

何かあったらいけないから、安静と言われるんです。何も言われず走りまわったり力仕事をして出血、なんてなったらその後が大変ですから。
あまり気にしすぎも良くないと思うので、あくまで無理しない程度がいいと思います。

犬がいるんですね。
ゲージや柵はないのですか?
赤ちゃん産まれる前に対策しておいた方がいいですよ〜。
なるべくお腹は刺激しない方がいいですし、ちゃんとその辺りは躾けといた方が無難かと思います。

No.2    ハートの数: 0

>>1 ノンタンさん

2人目、おめでとうございます☺︎
お腹が張ったり、痛くならない限り大丈夫ですかね☺︎なるべく犬には飛びつかれないように注意を払いたいと思います(笑)
自転車も後期までは問題ないんですね!こけないようにだけしたいと思います(^ ^)
ありがとうございます!不安少し解決しました!
お互い元気な赤ちゃん産めますように…♪

No.1    ハートの数: 1

現在2人目妊娠中です。
1人目の時は本当に全くつわりがなく、仕事をしている身だったのでかなり助かってました。

運動は普通の日常生活くらいは問題ないですよ。
私も8週目ですが今は1人目がいるので11㎏の子供抱っこしまくりです。お腹が痛くなるというより腰にくるので回数は減らしていますが(笑)

自転車は後期になると控えた方がいいと言われていますが、通勤に必要なので9ヶ月くらいまで普通に乗り回していました。

ちなみにSNSでつわりがないと流産と言われていると言いましたが、現在も妊娠とつわりの関連性は謎だそうですのでそれは迷信ですね‼
なんせつわりが全くなくても元気な子供を私は産んでいるわけですし、回りにもつわりなしで元気な子を生んでいる人はいます‼
今はおおらかに赤ちゃんの成長を願いましょう。
お互い元気な赤ちゃんが生まれますように( *・ω・)ノ

妊娠初期 の他の相談