悩み相談@ラルーン

夜中に食べ悪阻

妊娠初期 コメントの数:4 ハートの数:1

悪阻が始まって、ここ数日は夜中に吐き気で目が覚めます。
居ても立っても居られず、リビングに起きてくると、無心で何か食べて、そうすると落ち着きます。
しかしこれって体重的にマズイですよね。
食べ悪阻でしょうか?
夜中に吐き気で目が覚めた方はどうしてましたか?

コメント一覧

並び替え: 最新順 古い順 ハート数順

No.4    ハートの数: 0

夜中ウィダーゼリーなど食べてました!
ゼリー食べたりスッキリさせてました(*_*)

No.3    ハートの数: 0

初めまして。それは食べづわりですね、寝ている空腹時が辛いという…。私も一人目妊娠中そんな感じでした。夜中の吐き気、目が覚めるし不快だしとってもシンドいですよね。。

私は夜中や朝目が覚めて吐き気を催した時にすぐ口にできるように、コップ1杯のお水とクッキーやバナナを置いて寝ていました。体重は一日全体の食事量が減っていたせいか、夜中食べていても悪阻中は2kg減りましたよ。
ただ、悪阻が終わってから食事が美味しくて食べ過ぎ、一気に体重が増えましたが。゚(゚^∀^゚)゚。

ただ、夜中食べていると虫歯が出来やすいので、出来る範囲で歯磨きはしっかりした方がいいです!悪阻中は辛いですが、いつかは終わりが来ます。頑張って乗り越えましょうね|・`ω・)و

No.2    ハートの数: 0

食べたら落ち着くなら吐き悪阻ですね。
私は温かい飲み物を飲んだり、クッキーなどをすごくゆっくり食べて気をまぎらわしてました。
夜は比較的軽かったので、逆に起き上がるのが億劫で睡魔が勝つのを待ってました。

No.1    ハートの数: 0

夜中でも起きてバナナとかヨーグルトとかゼリー食べてました。初期に体重が増えましたが、つわりが落ち着いてからコントロール出来てます。

妊娠初期 の他の相談