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食事制限

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私はトキソプラズマの抗体が有りません。
なので食事には凄く注意して生活をしています。
生物や加熱がしっかりしていない物は妊娠してから食べていません。

ですが、周りの妊婦さんはお寿司を食べたりしていてモヤモヤします。
トキソプラズマの抗体が有れば適量のお寿司などの生物を食べても平気なのでしょうか?

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