悩み相談@ラルーン

会陰マッサージ

妊娠後期 コメントの数:4 ハートの数:0

36w6dの者です。
会陰マッサージの事で質問なのですが、皆さんは何のオイルを使っていますか?
また、指を入れるマッサージの仕方と、外側をほぐすマッサージの仕方とどちらが効果があるのでしょう(´-`).。oO
今まで、たまにですが外側のマッサージをしていました。
しかしそれだとあまり意味がない、という記事を見かけて、、
実際にマッサージした方教えてください。

コメント一覧

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No.4    ハートの数: 0

ヴェレダのカレンデュラオイルでコットンパックしていました。
しばらくやりましたが、効果があったのかは謎です。人と比べられないですしね〜。

No.3    ハートの数: 0

ホホバオイル使いました。
病院からの指導で外側ん時計回りに親指で押してました。
その効果なのか2人とも切開、裂傷、縫合全てなしでの出産でした。

No.2    ハートの数: 0

馬油を使って中も外も、7ヶ月頃からマッサージしましたが、ザックリ切りました。
病院の方針も、聞いてみるといいですよ。
「基本的に切ります!」って所も結構多いですよ。

No.1    ハートの数: 0

ベビーオイルでマッサージしてました。
コットンにつけて
周りを撫でた後、そのままペタっとしてショーツ穿いてました。
雑誌に掲載してあったやり方です。
でも三日坊主です。
温めるのが1番とのことで湯船には毎日つかって

効果あったかわかりませんが、初産で少ししか裂けませんでした。

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