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産後のうつぶせ寝

出産 コメントの数:3 ハートの数:0

1週間前に出産しました。お腹もぺっちゃんこになり、妊娠中にできなかったうつぶせ寝をしてみました。久しぶりに快適に感じたのですが、まだお腹の子宮もぶよぶよだし、あんまりうつぶせをしてお腹を圧迫しない方が産後に良いのかな?と思ったりしました。気にしなくていいでしょうか?皆さんいつくらいからうつぶせ寝されましたか?

コメント一覧

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No.3    ハートの数: 0

うつぶせ寝、体調が良ければ少しずつ始めても良さそうですね!ありがとうございます!出産したらしたかったことの1つです!

No.2    ハートの数: 1

看護師さんに確認してから出産後2時間後からうつ伏せしました!

子宮の戻りが痛すぎて、うつ伏せが楽でした。

No.1    ハートの数: 0

産後は後陣痛が痛すぎてうつ伏せ出来ず、そうこうしてるうちにおっぱいが張ってきて痛くてうつ伏せ出来ず。
1ヶ月経った今も出来てません。

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