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肉離れの手前の症状

病気 コメントの数:5 ハートの数:0

今高校生なんですけど、先週の金曜日体育祭があり、ハードルを二回やって大腿四頭筋(太ももの表)が二回攣りました。痛くて伸ばさなかったからか30分くらい立てなくて歩けないから親が迎えに来ました。
その日に、30分経って歩けないのはおかしいから病院行けと言われ行きましたが攣りましたといったら攣ったから硬いんだなって言われて終わりました。
でも、明日で1週間経つけど50メートルとか走ると毎回攣った後の痛さで毎回攣るのも変だし、肉離れの手前なのかな?って思ってるけど肉離れしたことなくてわかりません。

肉離れする前ってどんなですか?

コメント一覧

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No.5    ハートの数: 0

>>相談主さん
肉離れって、ひどいのは痛みのある箇所をゆっくりと撫でるように触ってみたら、凹凸になってますよ。
目を閉じて触ってみると分かります。
なければ肉離れだとしても、そんなに酷いものじゃないのでその内自然に治ってます(^^)

No.4    ハートの数: 0

>>3 K-A-Jさん
肉離れ防止のテーピングしながらやりました、なにも痛みが出ませんでした。
てことは多分肉離れではないのでしょうか?
色々聞いてごめんなさい

No.3    ハートの数: 0

>>相談主さん
大丈夫ですか?水圧で痛みが出るかと思いますが、診断により冷やした方がいいのと、そうでなく普通がいいのと、違いますから。
この場合は症状をみた病院を信じて治療すると良いです。
お大事に。

No.2    ハートの数: 0

>>1 K-A-Jさん
そうなんですか!?
あ、病院は接骨院行きました…そこで攣った後って言われました。
めっちゃ伸ばすストレッチとか柔軟しちゃってました笑
今は肉離れ防止(応用)のテーピングしてるんですけど、自分でやったからかめっちゃ重症って感じです…今日プールなんですけど、どうすればいいのでしょうか。

日曜日病院に行く予定です。

No.1    ハートの数: 0

それは軽い肉離れだと思うけど。
伸ばすストレッチもしたらダメですよ。
寝る前に包帯で20分くらい強めに圧迫して3日くらい寝ると治りが早いかもです。
整形外科でなく、接骨院とかに行けるといいですが。

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