悩み相談@ラルーン

158センチ42キロ

ダイエット コメントの数:22 ハートの数:1

タイトル通りの体型です。
痩せすぎ、ガリガリ、骨と皮だけ、病気⁈、大丈夫?
など言われるのですが、他から見るとそんなに病的に見える体型でしょうか?

コメント一覧

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No.22    ハートの数: 0

今妊娠中ですが、妊娠前の通常時は158cm 44kgです。
「華奢、細い、羨ましい。」とかはよく言われていました。
病的とは言われたことがないですね。私の友人で骨格がかなり細くて、154cmで太り気味な時に50kgある時があったのですが全然50kgあるように見えない人がいます。

あなたも骨自体も細いのではないでしょうか。それで、その体重なら病的と言われるかもしれないですね。
私は自分の身長なら44kgが一番いいです。インナーマッスルも鍛えているのですがお腹も全く出ていないし、ウエストも細い方がパンツも綺麗に履けるので。これ以上の体重になると体型が崩れますね。

「痩せすぎ。」とかは羨ましいから出る言葉なのかなと思います。
今シンデレラ体重流行っていますしね。言われたことが気になり筋肉があまりないのなら、鍛えたりしたら健康的に見えるかもしれないです。

No.21    ハートの数: 0

いやいや痩せすぎですね。
後は体脂肪の問題もありますが

私も高校くらいの時159の38キロで体脂肪が15%代のときがありました。
もう腕や手首と足も細すぎて皆から心配されて、手首は本当に折れそう笑

体脂肪がそんなで毎日筋トレ(腹筋腕立て最低50)して毎日走ってたので食べても太らずでした。
まぁ食べる量もへってましたけど、、、
それで結果生理は半年以上こない、体壊す、気づけば拒食症の一歩手前でした

生まれつき痩せの大食いとかで太らない体質なら、それは大丈夫ですけどそうでないなら増やすべきですね。

今は161の45-46です。
私的には43がちょうどよかったですが(体調的に)今でも痩せすぎと言われます。

No.20    ハートの数: 1

私の姉が160センチの40キロですがカリカリで折れそうです。
昔から食べても太らない体質なので私より食べてますが常にカリカリで手脚も長くてちょっと羨ましいです。でもやはりもう少しお肉ついた方が健康的には見えますよ。

No.19    ハートの数: 0

160㎝、42kgです!
元々45kgありましたが、色々あって今の体重です!
これ以上痩せたらキツイかな〜(笑)
前の方が言われてますが、何処にお肉がついているか、どんな骨格かで見た目かわりますよね〜(*^_^*)

No.18    ハートの数: 0

同じ時期がありましたが、下半身デブなので、40〜42キロくらいだと足がやっと普通くらいな感じだったので、ガリガリには見えませんでした。
主さんバランスがいいんでしょうね。

No.17    ハートの数: 0

体重だけで見ると、かなり細めだろうなとは思います。
同じ体重でも、モデルさんのように綺麗に痩せている方もいれば、不健康に見える鶏ガラみたいな方もいます。見てみないとわかりませんが、骨と皮だけと言われるということは、残念ながら後者の方なのかなと思います。
痩せればいいというものではありませんし、魅力的な体型を目指してみてはどうでしょうか?(^^)

No.16    ハートの数: 0

筋肉ついて太股とか
脂肪でプニプニしてなければ
いいと思いますが

ヒップが崩れてるなら
筋トレかストレッチしなさいと
娘には言います。

No.15    ハートの数: 0

159cmの38㌔です。
私の場合痩せすぎてはいますが病的ではありません。
少ないお肉がどこにどう付いてるかの見た目で変わってくると思いますよー(笑)
数字が全てではないです。

No.14    ハートの数: 0

細すぎだと思います。
私、158の45ですがやせ過ぎと言われているのでもう5キロ増やし中です!

No.13    ハートの数: 0

着たい服を格好良く着れる体型で羨ましいです。
ちゃんとした食生活や運動などもしていて体型のキープをしているんですか?
細いから羨ましいだけだと思います。
病的な体重は30キロ台だと思います。

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