悩み相談@ラルーン

昨日の夜中、暴食した泣

ダイエット コメントの数:3 ハートの数:0

ダイエット中のこれってほんと
自分が嫌いになる。。
あぁ、また増えた、気持ち弱い。

コメント一覧

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No.3    ハートの数: 0

一日食べたぐらいどうってことない

また、これから続ければいいよ

私は、昨日お昼とんかつ定食でした。


あまりお腹空かなかったので、軽めの晩御飯にしたら
もの足りず
おやつに手を出してましたよ

No.2    ハートの数: 0

私もダイエット中で
昨夜はラーメン食べてその前日の夜にはお菓子食べて…( ̄∇ ̄)
最近たるんでるなと思いましたが
これでも20キロ減らしました!笑
切り替えが大事なので今日、また頑張ればいいんです!
私も頑張ります!

No.1    ハートの数: 0

私も今現在、ダイエット中です。
停滞期に入ったようで、なかなか体重も落ちず暴飲暴食したりする日もあります。
でも、あまり食べないのも逆に食べたい食べたいになるので、3食は必ず食べます。

また、これから減らしていきましょ!あたしも頑張る!!

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