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夜ご飯の時間

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ダイエット中です

夜ご飯の時間が遅くなったのですが、9時くらいに夜ご飯って太りますかね?( ; ; )

コメント一覧

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No.2    ハートの数: 0

>>1 5人のままさん
コメントありがとうございます!
昨日の夜はわかめスープだけにしました。ありがとうございました!

No.1    ハートの数: 1

20時以降ならスープやコーヒーで朝まで飲料意外は我慢します。
水分で満たされないなら蒟蒻ゼリーや野菜で我慢して朝食をしっかり食べます。

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