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ミルフィーユ鍋ってヘルシー?

ダイエット コメントの数:5 ハートの数:0

最近食べ過ぎなので
夜はミルフィーユ鍋にしようと
思ってます!

ミルフィーユ鍋ってヘルシーかな?

コメント一覧

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No.5    ハートの数: 0

油が落ちるので豚バラと白菜を炒めて味付けした料理に比べるとヘルシーだと思います!
とはいえやはり豚バラは油が多いのは確かなので食べ過ぎに注意してくださいね!

私も大好きで豚バラが安い時によくしてます♪

No.4    ハートの数: 1

豚肉入れた鍋が冷めた時のあの脂の塊…
ヘルシーとまではいえないような…
鶏肉とかどうかと

No.3    ハートの数: 1

肉の種類、量によるかな。
ベーコンとか豚バラをギュウギュウに入れてご飯モリモリ食べたらあまりヘルシーじゃない気がします(^-^;)

No.2    ハートの数: 1

食べる量、調味料の量、肉の部位次第だと思います。
バラ肉ではなく、ロースやモモ肉にするとカロリーをよりおさえられると思いますよ。

No.1    ハートの数: 1

豚肉がバラ肉とかなら高カロリー。
白菜7:豚肉3くらいの割合で
豚肉は赤身のみとかなら
まだマシだと思います。

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