悩み相談@ラルーン

お腹

ダイエット コメントの数:5 ハートの数:0

中学3年です
不登校生です
お腹がてできました
引き締める方法を知りたいです
ちなみに
身長152cm
体重46キロです
相談に乗ってくれると嬉しいです

コメント一覧

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No.5    ハートの数: 0

>>3 さえさん
腹筋とマッサージですね
頑張ってみます
股関節とか体は
クラシックバレエをやってたので
柔らかいんですか
参考にします
ありがとございました(^ω^)

No.4    ハートの数: 0

>>1 あいさん
そうなんですか
ありがとございます
やってみます(^ω^)

No.3    ハートの数: 0

あと股関節を柔らかくすると
いろんな所が
痩せやすくなるみたいですよ♡♡

No.2    ハートの数: 0

腹筋とマッサージԅ(*´∀`*ԅ)

No.1    ハートの数: 0

身体をねじりながら腹筋すると、結構お腹に効きますよ。

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