悩み相談@ラルーン

率直な意見下さい

ダイエット コメントの数:18 ハートの数:0

身長153せんちで体重45キロって
デブですかね、、、

お酒を大量摂取(ツマミも)
する生活を2年位続けていたら
7キロ太ってしまって、、

ググると出て来るのですが
周りの子は同じ位の身長で
42キロとかなので本当は
平均それくらいなのかな?と
思い相談させて頂きました

コメント一覧

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No.18    ハートの数: 0

>>15 とくめいさん
あたしも足がパンパンで
お酒で顔は浮腫むし、、
って感じなので頑張ってみます!
38~40をキープ凄いですね!
見習って努力します(´⸝⸝•ω•⸝⸝`)

No.17    ハートの数: 0

>>14 むさん
炭水化物抜いてみようと
思いました(;ω;)
最初は痩せすぎって言われてて
でも今じゃ…って感じなので
頑張ってみます♪
参考になりました、ありがとうございますm(_ _)m

No.16    ハートの数: 0

>>13 まっこさん
やっぱり体重も大切だけど
綺麗に身体を締めることが
大切ですよね(;ω;)
今回は三日坊主じゃなく
頑張ってみようと思いましたm(_ _)m

No.15    ハートの数: 0

154cmでずーっと42kgでしたが、大学入って徐々に太って46kgまでいったことがあります。
顔も太もももパンパンでかなり酷かったです。
筋肉むきむきとかじゃなければ私はぽっちゃりかな…と思います。
今は38〜40kgを行き来してます。

No.14    ハートの数: 1

私は153センチで42キロです。 
先月まで44キロで、身体重かったので炭水化物を抜いたら簡単に痩せました。
この体重で周りからは細いねー!と言われます。
元は38キロだったってことですよね?それは痩せすぎだと思うので、あと一キロくらい落とすかんじでいいんじゃないでしょうかね。

No.13    ハートの数: 1

私も同じくらいです。
その体重で気になるほどぽっちゃりしているということは、筋肉が足りないのかもしれませんね。
もっと重くても、しまっていてしなやかな身体は素敵ですよ。
栄養もしっかりとって、たくさん食べて、その分動くのが一番!
結局、体重よりその中身だと思います。

No.12    ハートの数: 0

>>8 優陽さん
やっぱり42キロ位がベストですかね(;ω;)
歩いてて恥ずかしくないよう
頑張ろうとおもいますm(_ _)m

No.11    ハートの数: 0

>>7 あまちさん
ほんとですか(´⸝⸝•ω•⸝⸝`)?
もう少し痩せれるように
努力して細すぎない綺麗な体に
なれるよう頑張ります♪

No.10    ハートの数: 0

>>4 ぶぅぅやんさん
私も彼氏にお腹がぷよぷよって
凄い言われるので…笑
少しずつダイエットして
綺麗に締めれるように頑張ります♪
お互い頑張りましょう(´⸝⸝•ω•⸝⸝`)

No.9    ハートの数: 0

>>3 a-sさん
コメントありがとうございます(;ω;)
身長10せんち以上違うのに
1キロしか体重変わらないのですね…
体重は中々落ちないけど
身体を綺麗に締めれるように
頑張って少しずつダイエット
頑張ろうと思えました!
ありがとうございますm(_ _)m

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