悩み相談@ラルーン

どうしても!!!

ダイエット コメントの数:2 ハートの数:0

中学3年で、元バスケ部です。今は引退しました。
痩せたい。とにかく痩せたい。笑

部活を辞めてから、その頃の体重を維持していたものの、段々と増えていっています(T_T)
どうしても学校から帰るとお腹が空いてしまいダメだと分かっていてもお菓子を食べてしまいます。
様々なダイエット(運動が主)をやって来ましたが続かず、諦めています。。
低カロリーのものや、空腹をまぎらわすことなど教えていただけると助かります!!

こんな私にも簡単に、なるべく早く痩せられる方法はありませんか?
本当に痩せたいんです。
些細なことでもいいので、教えていただけるとありがたいです。

匿名失礼しました。

コメント一覧

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No.2    ハートの数: 0

>>1 り りさん

コメントありがとうございます!
なるほど!お菓子は親が買ってくるので、協力してもらいます。
参考になりました!

No.1    ハートの数: 1

お菓子は、誰が買ったものですか?
自分のおこづかいからだったら、お菓子を買ったつもりでその分貯金していって、ある程度まとまったお金になる頃には可愛いお洋服くらい買えるのではないでしょうか!!
食べるってお金がかかります!
貧乏になったつもりで!!!(笑)

私は、お菓子買うくらいなら欲しいもの沢山ある。って思うと食べ物にお金をかけなくなりました(笑)

親が買ってきてくれるのなら、協力してもらいましょう!
家にお菓子がない状態を保ってもらいましょう!

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