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お風呂ダイエットのあと

ダイエット コメントの数:4 ハートの数:0

お風呂ダイエットというのを調べました。
42°のお風呂に10分程度浸かり、ストレッチをするダイエットだそうです。
早速実施したところ、お風呂上がりに体調が悪くなりました。喉が渇いたのかと、お茶をコップ一杯飲んでも体はだるいままです。。
これは何かわかる方いますか?
経験者のひとも教えていただけると嬉しいです。

コメント一覧

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No.4    ハートの数: 0

湯中りですね(*_*)
体質に合ってないと思います;
通常通り入浴してストレッチしても効果あると思います(^^)!!

No.3    ハートの数: 0

>>2 とくめいさん
普段は40°くらいの温度で入ってます。

No.2    ハートの数: 0

普段は何度で入ってるんですか?

No.1    ハートの数: 0

のぼせたんだと思います。

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