悩み相談@ラルーン

あと一息!喝をお願いします(><)

ダイエット コメントの数:18 ハートの数:6

20代中盤の者です。
身長160センチで、10代後半の頃は体重70キロありました…それから少しずつダイエットし約3年かけて60キロまで落としました。その体重からは3年ほど変わらず、昨年プロポーズされ入籍しました。

そしてあと1ヶ月で結婚式です(><)先月から改めてダイエット始めて現在56キロです!運動した日などは55キロ台になったりもします。ここ1ヶ月ちょっとで4キロ落としました…( ºωº )キツイ

最終目標は52キロ台!皆様、最後の追い込みの為に私に喝をお願いします!!
どんな言葉でも受け入れます(><)よろしくお願いします。

コメント一覧

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No.18    ハートの数: 1

>>15 せいこさん

コメントありがとうございます!
同じような境遇の方がいらっしゃって嬉しいです(^^)せいこさんもご結婚おめでとうございます♪
短期間のダイエットはリバウンドもありますよね(><)さらにもうすぐ女の子の日が来るのでそれが終わるまでは現状維持を目指したいと思います!女の子の日が終わったらさらにラストスパートで頑張ります!

式当日の「可愛い♡」目指して頑張るぞー!

No.17    ハートの数: 0

>>9 ガッチャンさん

コメントありがとうございます!
ダイエットって周りの環境に大きく左右されますよね('ロ' )結婚式でお見苦しい姿を見せなくて済むように頑張ります!

No.16    ハートの数: 0

>>8 にゃーむさん

コメントありがとうございます!
「よく頑張った」なんて言っていただけて泣きそうです!長年頑張ったダイエットを認めてもらえたようで!
でも甘やかさないでください~ヽ(;▽;)ノ←すみません
最高の日になれるように頑張ります( ˘ᵕ˘ )

No.15    ハートの数: 2

私は1月にプロポーズされて11月に結婚式を挙げました。
体重も似たような変動でした( •̀∀•́ )b
なので親近感があってコメントしました!

無理なダイエットは式後の大幅なリバウンドに繋がります!
お式当日のお肌の調子も悪くなるかもしれないので、追い込むこともしたい気持ちは分かりますが、オススメできません。
ですが、現状維持しつつちょっと今より体重減ったら嬉しいな♫ラッキーだなって思うくらいでちょうどいいと思います!

バランスの取れた食事を心がけて
夜は早めに夕方に済ますだけでもかなり体重変動あると思いますよ。

当日の集まった友達、親族から『綺麗!可愛い!』の言葉は嬉しいものです(∗ ˊωˋ ∗)

無理のないダイエット!当日の可愛い、綺麗目指して頑張って下さい!٩( 'ω' )و

No.14    ハートの数: 1

>>6 ななしさん

コメントありがとうございます!
感動だなんてまだまだです…( ´∵`)もう少し早めにダイエット取りかかれば良かったな~って思ってしまいますが、もう遅し!今できる限り頑張ります!

No.13    ハートの数: 0

>>5 さぁたんさん

コメントありがとうございます!
栄養バランス大事ですよね(><)私は炭水化物(特にパン)が大好きなので、ダイエット中でもお腹を満たすにはうどんやパンで満たしてました…
あと1ヶ月はタンパク質やお肉などバランス考えて食べます!

No.12    ハートの数: 0

>>4 かよこさん

コメントありがとうございます!
本当にそれなんです(><)ダイエット頑張りすぎた時は肌の調子が良くないです…きちんと食べながら運動も引き続き頑張って、今できる限りの最高の姿で結婚式に挑みたいと思います!

No.11    ハートの数: 0

>>3 とくめいさん

コメントありがとうございます!
いえいえ!ダイエットもかなり長期的にやってますので本当に少しずつ落としたという感じです(><)今はスパートかけまくってますが。笑

No.10    ハートの数: 0

>>2 ちーちゃんさん

コメントありがとうございます!
いえいえ…まだまだ重いのであと1ヶ月頑張ります(><)

No.9    ハートの数: 0

凄いです!私が主さんに喝入れられた気分です!笑
ご結婚おめでとうございます!
あと少し!努力が報われる日が来ますよ!
ラストスパート頑張って下さい!!!

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