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お腹が張っている

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中1です。

1週間前は毎日筋トレをしておなかはへっこんでいたのですが、10日と11日祖父母の家に行き完全に食べ過ぎました。
その後も言い訳ですが時間に余裕がなく筋トレをサボっていました。
するとお腹が妊婦さんのように膨らみ、47,8だった体重は今日はかると49,2になってしまいました。
2日間食べ過ぎただけでこんなにも太るものでしょうか?
ちなみに今日は排便がありません。そして少しお腹が張っています。

そして、明日は旅行があります。気分的に明日までに痩せたかったです。今から間に合う方法なんてもぅないですよね…。

あと、身長154で49,2ってデブですか?重いですか?

コメント一覧

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No.1    ハートの数: 0

筋肉と体脂肪で重さが違うので体重だけでデブとは言えません。
また、排便がないので体重増加も普通だと思います。
主さんの年齢での2~3キロは誤差の範囲なので半身浴や整腸剤などで食べ過ぎた分を調整しながら、筋トレ再開すれば大丈夫じゃないでしょうか?

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