悩み相談@ラルーン

便通にいいやつ

ダイエット コメントの数:1 ハートの数:0

ヨーグルトで便通に良いのありますか?
便秘もちなのでそういうの食べた方がいいかなって思いまして

コメント一覧

並び替え: 最新順 古い順 ハート数順

No.1    ハートの数: 0

私は、反対に身体が冷えてしまって、逆効果でした(^_^;)

たまに、朝食のシリアルに、生クルミを混ぜてから、便通良くなりました。
よく噛むし。

あとは、毎朝水分補給も兼ねて、冷たい麦茶を飲むようにしてます。

ダイエット の他の相談