悩み相談@ラルーン

産後太り

ダイエット コメントの数:3 ハートの数:2

妊娠で16キロ太っていま産後1年半たちますが8キロしか痩せてません…(^^;)
何かいい方法ありますか?
なかなか子供がいてダイエットって難しくないですか?
まぁただの言い訳にしかなりませんが…
産後も細い人はただならぬ努力をされてるんですよね(>_<)
何かいい方法あったらぜひ教えてください!!

コメント一覧

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No.3    ハートの数: 0

子供と一緒に筋トレとかしてます!笑
子供と一緒にやると子供も楽しんでやってくれてるので飽きないしママ今日は?とゆってくれたりするのでやらなきゃいけなくなります!

No.2    ハートの数: 0

私も子供生む度に体重が落ちにくくなってて年齢とかもあるとおもうんですけど...
私もなかなか落ちないなーって思ってたらまた妊娠したのでまた産後頑張らなきゃーって思いますけど食べるものとか家での運動しかないですよねー(>_<)
私もすごい悩んで色んな人に相談したけど結局解決せずです(/_;)
でもやっぱり子供がいると残したもの食べたりおやつ一緒に食べたり一緒にお昼寝したり...
あー太るなって思いました(*_*)笑

No.1    ハートの数: 1

私も今次男が1歳2ヶ月ですがまだ戻ってません…
最近ダイエット始めました!!
昼間次男がお昼寝中にフラフープ、子供ら寝たら半身浴、ストレッチや縄跳びもしてます!あと食事は朝昼がっつり、夜控え目にしてます

お互いがんばりましょ!

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