筋トレのみで痩せることってできるんでしょうか？

ﾀﾞｲｴｯﾄコメントの数：0 ハートの数：0

匿名で失礼します。
食事制限なし(食べる量は適量)で、運動せずに体を引き締めることってできますか？
実現された方、どのくらいで引き締まり始めたか、どんな内容だったか教えてください！

(投稿日：2019/02/11 22:42)