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体脂肪率40%

ダイエット コメントの数:4 ハートの数:0

身長155センチ 体重64キロ 体脂肪率40%

妊娠して体重が増え産後半年過ぎたけど体脂肪が全く減りません。
デブすぎて自分が嫌になります。

体脂肪が40%という人を見かけた事がほぼないので、相当自分はヤバイと思います。

旦那も冷めてきてるかな、、、

ダイエットしてますが、20代の頃のようには落ちません。
(今30代です)

皆さんの周りにここまでヤバイデブいますか?

コメント一覧

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No.4    ハートの数: 0

>>2 ちえりさん

やはり年齢と共に脂肪って落ちにくくなるんですね(*_*)
食生活ももっと改善して頑張ります!

No.3    ハートの数: 0

>>1 とくめいさん

100キロ越えですか、、テレビでは見たことあるけど知り合い等にはいないです。そこまでならないよう努力します!

No.2    ハートの数: 0

旦那が40%くらいです。
ダイエットしてますがなかなか落ちないみたいです。
食生活変えてさらに筋肉つけないと脂肪はなかなか落ちないですよ!

No.1    ハートの数: 0

体脂肪はわかりませんが私の知り合いに一人身長160センチくらい体重100キロごえの人います。

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