悩み相談@ラルーン

現在168cm/52kg

ダイエット コメントの数:15 ハートの数:0

あとどれだけ痩せたらいいですか

先日ラルーンで質問したらとりあえず50キロは切らなきゃと言われました

半年くらい1日1食で過ごしてきました
ずっとこのままなのでしょうか

コメント一覧

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No.15    ハートの数: 0

主と同じ身長の私ですが
激務で50キロを切ってしまった時(当時48くらいになったかな)
親から「痩せすぎ」と気持ち悪がられ
医者からも「その歳でそんな痩せてたら後々弊害がある」(痩せすぎてて妊娠した時に子どもも低体重になるとか、多分そんなことを言いたかったんだと思います)

確かにガリガリで、何か貧相だな。
体にすごく悪いよな。
って思いました。

50後半くらいがちょうど良いのでは?
あと最低でも3キロくらいは太ってください。
それでも全然太ってないですけどね…

No.14    ハートの数: 0

その質問に返した人が異常なので気にしない方がいいです(⌒-⌒)
体重より見た目の引き締めをした方がいいと思います

No.13    ハートの数: 0

体重じゃ無くて見た目ですよー。
170近いのに50キロなんて痩せすぎ。
数字にとらわれずに見た目を気にしてみては?
引き締めるとか。

No.12    ハートの数: 0

逆に痩せすぎだと思います、、

お相撲さんは太るために1日2食だと聞きました、
それだけ栄養を一気に溜め込むからです。

主様は1回なので、体が危機を感じ栄養を蓄えるために一気に太りやすくなると思いますので、少しずつでも最低3食に戻した方がいいと思います。

半年ならまだ戻せると思います。
これが?年になるとさらに難しくなり、最悪病院になると思います。

心配です、、

No.11    ハートの数: 0

体重50キロはきる必要全くないと思います。
それに1日1食だと余計に太りやすい体質になるのでは?
気になるのなら、細かく何食にも分けるほうがいいと思います。

168cmの身長なら52キロなら、痩せているほうだと思います。
これ以上痩せる必要は全くないです。
むしろそれ以上痩せるのは逆に不健康だと思います。

それと、単純に数字の問題でもないです。
筋肉のつき加減とかもあると思うので、
一概に何キロなら良いとかそういうものではありません!

たまに意地悪な人が、痩せている相談主を妬んで
不健康になれと言わんばかりの
無茶な体重を言ってくることがあると思います。
本気にしちゃいけません><

50キロきれなんて言葉信じないで!

No.10    ハートの数: 0

痩せなくていいと思う…。

No.9    ハートの数: 1

その身長なら、充分痩せてますよ!
むしろ、50キロきったら生理不順とかになりません?

No.8    ハートの数: 3

同じ身長ですが、50キロ後半あります。
それでもスリムと言われます。
10cmも低い平均身長の人なら50以下でもいいと思いますが、逆にもう少し太らないと!
体重の数字しかみないでグダグダ言う人多いですよね。男性でも。
私は昔50キロ以上あるでしょって男性に聞かれたことあります。
そりゃあるに決まってんでしょ、男性の平均身長とほぼ変わらないんだから。じゃあ自分は50切ってるのかって言ってやりたかったです。
長文でごめんなさい、これ以上痩せると生理止まっちゃいますよ!

No.7    ハートの数: 0

その身長なら、美容体重でも58㌔。
調べたら出ますよ〜!
ガリガリになりたいのか、綺麗な見た目になりたいのかでもまた違うと思います。
細けりゃいいってもんじゃない。

No.6    ハートの数: 0

友達はほぼ同じ感じでモデル体型だねと皆に言われてますよ!

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