悩み相談@ラルーン

晩酌なう

ダイエット コメントの数:2 ハートの数:1

痩せたいのに、残業から解放された喜びで酒に走りました。
ストロングゼロを半分くらい飲み、
枝豆食べて、豚ヒレの味噌漬けを5口程食べ、きゅうりのポン酢漬けを食べてました。
そしたら、旦那がハニートースト片手に帰ってきてくれ、明日の朝ご飯にたような食べようと思ってたのですが、1/3ほど食べてしまいました(´+ω+`)
結構分厚いパンだったので、1/3でも満足しました…。
あーあ。やっちまいました…。
でも、甘いもの食べれて幸せだったなぁ…。
皆さんもついつい自分を甘やかせてしまう日ってありますか?

コメント一覧

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No.2    ハートの数: 0

解ります、その気持ち!!私も仕事から帰ってきて疲れてると、ついついチョコとかアイスとかもりもり食べちゃいます_:(´ཀ`」 ∠):
休みの日は、いつも頑張ってる自分お疲れ!って飲みに行きます。
今日、春の健康診断でしたが、少しずつではありますが毎年着実に体重が増えております…だって、中間管理職、めっちゃストレス溜まるんだもんー!!!

No.1    ハートの数: 0

大丈夫!ストレスが一番いけませんから。私も毎日晩酌して、今、ジムで頑張ってます(笑)食べたら運動すればいいだけです。ちなみにジムの時はほんの薄いハイボール二杯くらいです(笑)

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