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ダイエットに成功したことがある方

ダイエット コメントの数:3 ハートの数:0

ダイエットに成功したことがある方に質問です。
ダイエット方法は問いません。
そのダイエットを始めて、どのくらいの期間で
あれ?効果出てきた気がする、、
ちょっと痩せた気がする!!
となりましたか?
体重測ったら落ちてたからそう感じた〜とかではなく、見た目とかそういう部分の話でお願いします。

コメント一覧

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No.3    ハートの数: 0

見た目は2週間〜?
1ヶ月半で8キロ減らしました!
むりな食事制限はせず
三食しっかりたべ
ダイエット成功した人の、筋トレメニューを
しただけで痩せました!
あとは毎日リファでリンパマッサージも
してました!

No.2    ハートの数: 0

見た目変化を感じたのは3ヶ月くらいです。
半年で8キロ痩せました。

No.1    ハートの数: 0

私は半年くらいですかね〜
周りからもそれくらいから痩せた?と言われました!

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