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テスト期間のダイエット( ; ; )

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ダイエットしてるし、初めて2週間で1.8kgくらい減ってて
順調だったけどテスト期間に入り
夜中まで起きてる生活になると、なんか甘いもの欲するし、
夜に間食とかあんま食べないように、でもストレスは溜めないように
バナナ一個だけ食べたら、あと水とかお茶をたくさん飲んだり…
きっと体重自体は増えてないんだと思うけど、
朝体重を測る時にその飲み物だとかが出切ってないから、
体重自体は重い。体型にそんな代わりはないけど。

それがどうしてもモチベに繋がらない!!!つらい!!!
でもテスト期間に夜何にも食べないでって言うストレスの方が
つらい。。。

もうテスト期間は割り切るしかないんでしょうか。。。

飲み物たくさんたくさん飲んだらそりゃ体重自体は増えるわなって
出たら元どおりだけど出るまで時間かかるわけだし。

皆さんはそう言うので悩んだらしますか?( ; ; )

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