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すぐに

ダイエット コメントの数:3 ハートの数:0

すぐに痩せないといけなくなりました。
私はいま165cmの56キロです。太る前はこの身長で43キロでした。
その前の体重の43キロに戻さないといけません。
この体重になるまで1日豆腐や水などで過ごそうと思います。
倒れますかね?
急いで痩せないといけないんです。

コメント一覧

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No.3    ハートの数: 0

プロテインがいいと思いますよ

No.2    ハートの数: 0

水⇒白湯(1日2リットル)
豆腐⇒スーパーコンビニで売ってるサラダササミみたいなの(1日3回)
走って運動⇒大股の早歩き(20分から脂肪燃焼始まるので、40分は歩く)
つま先を上げて寝る

これを1週間くらいしたら
6キロは痩せましたよ!

No.1    ハートの数: 0

twiceのモモちゃんや韓国のアイドルの人はもっと頑張ってるのでいけるかな?って思ってしまいました。体に悪いこともわかってるしそれなりの覚悟もあります

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