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痩身エステの体験に行ってきました

ダイエット コメントの数:15 ハートの数:0

痩身エステの体験にいってきました。可能であれば10月までに15キロ痩せたい話をしました
25回で50万ちょっと…自力で運動やダイエットしましたが5キロしか減らなかったので、痩身エステをしようとしましたが本当に減るなら頑張りたい。
もし行ったことある方で結果はどうでしたか?

コメント一覧

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No.5    ハートの数: 0

>>2 トクメイさん
週1で何ヶ月くらい通われましたか?

No.4    ハートの数: 0

>>1 とくめいさん
運動はまだ子どもが小さいので、ベビーカーにいれて1時間歩く程度しかできないです

No.3    ハートの数: 0

ライザップのようにパーソナルトレーナーをつけて、
運動食事制限をするのが一番!

痩せたら、たまにエステで固くなったセルライトを、もみもみするくらいがおすすめ。

エステだけじゃ痩せないです!

食事と運動です(◎-◎)

No.2    ハートの数: 0

週一で行けば効果ありますよ

No.1    ハートの数: 0

痩せなかったですね。
結局食生活改善して運動しなきゃ意味ないです。
エステは補助的なものなので。

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