悩み相談@ラルーン

情緒不安定

妊娠初期 コメントの数:6 ハートの数:1

私は最近妊娠したことがわかりました。
とても嬉しかったです。
ですが、最近訳もなく涙が出たり、少しのことでイライラしたりと精神が落ち着きません。
どう対処すればいいですか?
アドバイスお願いします!

コメント一覧

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No.6    ハートの数: 0

>>1 Macy'sさん
私は飲食店でアルバイトをしていて、仕事は今月までというのをパートナーとお店の店長と話して決まりました!
ですが、体調などが優れず行けていません(´・ ・`)
お料理ですか!パートナーが休みの日に一緒にやってみます!

No.5    ハートの数: 0

>>2 ひろさん
なるほど!!
ありがとうございます!
さっそく話してみます(≧∇≦)

No.4    ハートの数: 0

>>3 ひろさん
やはりパートナーに寄り添ってもらうしかないんですかね?わら
素直に甘えてみようと思います!

No.3    ハートの数: 0

わかります!
私もつわりが始まり、ヤバいくらい泣きわめいたり…
引くぐらい荒れてます(´;Д;`)
アドバイスにならず申し訳ないですが、私はもぅ妊娠中だと割り切ってやりたいようにやってます!笑笑

No.2    ハートの数: 0

旦那さんにホルモンバランスが変わることで、情緒不安定になりやすい。なる人は多いらしいということを伝えます。
そして、泣いたり不安になっても、ホルモンバランスのせいだな、ということを頭の片隅に入れておきます。
そうすると、「自分のせい」とか「申し訳ない」とか「何とかしなきゃ」と追い詰めずにいられるので、随分楽になります(*´°`*)

私の経験談ですが、お役に立てたら嬉しいです☆

No.1    ハートの数: 0

私もありました。今は3ヶ月になり、もうすぐ4ヶ月です。初期の初期は涙は出るし、ちょっとしたことでイラッとしたり、初期から出産の不安があったり。でも今はなぜか落ち着きました。特に何をしたわけではないですが(^_^;)仕事してますか?仕事してると忙しいので考えなくて済みます。またはお料理などすると無になれるので、いかがでしょうか?お互いに頑張りましょうね^ ^

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