悩み相談@ラルーン

はじめてのダイエット

ダイエット コメントの数:3 ハートの数:0


彼氏に鎖骨がない!といわれ
あまりにショックだったので
ダイエットをはじめました!


鎖骨がでるには
どうしたらいいですか?

あと、生理前の食欲が
すごくて、
食べたあと、自己嫌悪してしまいます。


どうしたら
食欲に打ち勝てますか?

コメント一覧

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No.3    ハートの数: 0

青いメガネをかけて食欲を減らすとかイイと思いますよ!

No.2    ハートの数: 1

>>みるくれーぷさん

コメントいただきありがとうございます!


水着がきたいので、
頑張ります♪

No.1    ハートの数: 0

鎖骨は脂肪で隠れてるのだと思うのである程度全体的にスリムになってきたら見えてくるはず!
見えるまで時間はかかると思いますが、根気よく続けてみては!

食欲は…正直気合だと思います。
具体的にこの人の体型になりたい‼とか
痩せてこの服着こなす‼
とかがあると、頑張れると思います。
あと、私は気合が入らなかったので、
彼氏に「やせるから‼」って宣言しちゃいました…笑
でも我慢しすぎるとモチベーションが下がった時のどか食い→リバウンドにつながるので気をつけて下さいね!

私も夏に向けてダイエット中です!
お互い頑張りましょう!

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